Mačka je mirno spavala na kamenoj terasi kuće kada je Apolinaria otvorila vrata da ode u školu. Apolinaria je volela da posmatra mačke; to joj je mnogo učilo. Mačka je prva počela da se isteže. Istezala je prednje šape što je više mogla unapred i čak je ispružila kandže.
Мачка је мирно спавала на каменој тераси куће када је Аполинарија отворила врата да оде у школу. Аполинарија је волела да посматра мачке; то ју је много учило. Мачка је прва почела да се истеже. Истењала је предње шапе што је више могла унапред и чак је испружила канџе.
U isto vreme, mačka je leđa savijala u luku, naginjući se unazad, u suprotnom pravcu od pokreta prednjih šapa. Tako je celo leđa mačke, od repa do nožnih prstiju, bilo istegnuto. “Zašto mačke to rade?” pomisli Apolinaria, “Možda bih trebala da probam da uradim isto da bih razumela.”
У исто време, мачка је леђа савијала у лук, нагнујући се уназад, у супротном правцу од покрета предњих шапа. Тако је цела леђа мачке, од репа до ножних прстију, била истегнута. „Зашто мачке то раде?” помисли Аполинарија, „Можда бих требала да пробам да урадим исто да бих разумела.”
Apolinaria je stala na terasu. Ptice su pevale oko nje. Podigla je ruke što više može iznad glave i polako ih spustila iza leđa, kao da su krila. U isto vreme, osetila je kretanje krvi kroz krvne sudove unutar ruku i duž leđa.
Аполинарија је стала на терасу. Птице су певале око ње. Подигла је руке што више може изнад главе и полако их спустила иза леђа, као да су крила. У исто време, осетила је кретање крви кроз крвне судове унутар руку и дуж леђа.
Toplota se pojavila u njenim rukama, pa čak i u glavi. “Vrat je povezan sa rukama, i ovako glava prima krv kada se ruke kreću,” pretpostavila je Apolinaria. “Krv dolazi do mozga i hrani ga. To znači da će oči bolje videti, a uši bolje čuti.”
Топлота се појавила у њеним рукама, па чак и у глави. „Врат је повезан са рукама, и овако глава прима крв када се руке крећу,” претпоставила је Аполинарија. „Крв долази до мозга и храни га. То значи да ће очи боље видети, а уши боље чути.”
Apolinaria je polako okrenula glavu ulevo, pa udesno, istežući vrat koliko god je mogla. Bilo je prijatno. “Mišići se bude i zagrevaju,” primetila je Apolinaria.
Аполинарија је полако окренула главу улево, па удесно, истежући врат колико год је могла. Било је пријатно. „Мишићи се буде и загревају,” приметила је Аполинарија.
Zatim je napravila pokret, kao da će napraviti korak nogom, ali u stvarnosti je jednostavno ispružila nogu sa visoke terase koliko je mogla, prvo jednu, zatim drugu. Pomakla je desnu nogu u stranu, istegnući mišiće i osećajući toplinu i osveženje koje se širi kroz njenu nogu i niz leđa.
Затим је направила покрет, као да ће направити корак ногом, али у стварности је једноставно испружила ногу са високе терасе колико је могла, прво једну, затим другу. Помакла је десну ногу у страну, истежући мишиће и осећајући топлину и освеженост која се шири кроз њену ногу и низ леђа.
Zatim je Apolinaria napravila glatke pokrete sa ramenima i savila se u struku. Bilo je prijatno. Razumela je zašto se mačke istežu pre nego što odu negde.
Затим је Аполинарија направила глатке покрете са раменима и савила се у струку. Било је пријатно. Разумела је зашто се мачке истежу пре него што оду негде.
U to vreme, mačka je polako hodala stazom u vrtu, njene oči su pravile iste polako, lenje pokrete. Zatvarala je i otvarala oči kao da se još uvek nije probudila. “Možda mačka zagreva mišiće očiju baš kao i sve druge mišiće kako bi bolje videla,” pomisli Apolinaria.
У то време, мачка је полако ходала стазом у врту, њене очи су правиле исте полако, лење покрете. Затварала је и отварала очи као да се још увек није пробудила. „Можда мачка загрева мишиће очију баш као и све друге мишиће како би боље видела,” помисли Аполинарија.
Mačka je hodala kroz vrt s prelepim hodom, a jasnoća, neka brzina i oštrina su se već pojavili u njenim pokretima. Mačke su lovci, i sada je bila spremna za igru novog dana.
Мачка је ходала кроз врт са прелепим ходом, а јасноћа, нека брзина и оштрина су се већ појавили у њеним покретима. Мачке су ловци, и сада је била спремна за игру новог дана.
“U redu,” pomisli Apolinaria, “naučiću od mačaka glatkost pokreta. One se kreću prelepo i graciozno. Lepo dolazi iz lepog, a zdravo dolazi iz zdravog. Ako pravite lepe i zdrave pokrete, započinjući dan, ceo dan može da nastavi da bude lep i divan!"
„У реду,” помисли Аполинарија, „научићу од мачака глаткост покрета. Оне се крећу прелепо и грациозно. Лепо долази из лепог, а здраво долази из здравог. Ако правите лепе и здраве покрете, започињући дан, цео дан може да настави да буде леп и диван!"
Comments